Sound healing & Breathwork Praha 24. 3. 2024 17:00 - 19:00

Kde? Little Bali, Ve Smečkách 22, Praha 1

17:00 - 19:00

S sebou? Pohodlné zachumlávací teplé oblečení, šátek - masku na zakrytí očí, polštářek pod hlavu.

( yogamatka i deka jsou na místě, pokud chceš vlastní, doporučujeme vzít )

Sdílej s přáteli a dopřejte si společný hluboce regenerující léčivý čas.

990,00 Kč


Gongová lázeň a soundhealing (léčení zvukem) jsou formy terapie, které využívají vibrace a frekvence zvuků k dosažení uvolnění, snížení stresu a podpory celkového zdraví a pohody.

Tyto metody se zakládají na principu, že vše ve vesmíru, včetně lidského těla, je v konstantním pohybu a vibraci.

Zvukové frekvence mohou ovlivnit tyto vibrace a pomoci tak obnovit rovnováhu a harmonii v těle.

✅ Redukce stresu a úzkosti: Vibrace z gongů a dalších nástrojů používaných při soundhealingu mohou indukovat hluboký stav relaxace, který pomáhá snižovat úrovně stresu a úzkosti. Tento stav může také podporovat lepší spánek.

Zlepšení koncentrace: Relaxační účinky gongové lázně a soundhealingu mohou pomoci zklidnit mysl a zlepšit schopnost soustředění a meditace.

Podpora emocionálního uzdravení: Tyto terapie mohou pomoci uvolnit emocionální blokády a podporovat pocit vnitřního klidu a spokojenosti, což je užitečné pro lidi procházející emočními výzvami nebo traumatem.

Zvýšení fyzického zdraví: Soundhealing může stimulovat imunitní systém a podporovat sebeléčebné procesy těla. Vibrace mohou pomoci zlepšit cirkulaci a snížit svalové napětí a bolest..

Podpora duchovního růstu: Gongová lázeň a soundhealing mohou sloužit jako mocný nástroj pro duchovní praxi a růst, pomáhají uživatelům prohloubit jejich meditační a duchovní zkušenosti.

Zlepšení energetické rovnováhy: Tyto metody mohou pomoci harmonizovat a vyrovnávat čakry nebo energetická centra v těle, což vede k lepší energetické rovnováze a pocitu celkového zdraví.

Podpora tvořivosti: Uvolněním mysli a emocí mohou gongová lázeň a soundhealing otevřít dveře k novým úrovním tvořivosti a inspirace.

Božsky povznášející událost, při které si odpočineš a mysl budeš mít vy ZEN ovanou jak nikdy dřív 💆🏼‍♀️
Začneme vedeným dechem propojeným s meditací a přejdeme do gongové lázně a závěrečného relaxačního sound healingu.

Co můžeš očekávat od vedeného dechu?

Eliška je certifikovanou instruktorkou Wim Hof metody, jehož vzorec bude v jejím 

jemném a laskavém provedení také součásti.

Mezi benefity patří např. tzv. dočasná respirační alkalóza. Stav, kdy se mírně zvyšuje pH krve a zbavujeme se nahromaděné kyselosti v těle, což je pro naše zdraví velmi přínosné.

Díky hlubokým nádechům a zapojení bránice přispěješ k 

lepšímu proudění lymfy a následnému zbavování toxinů.

Budeš se nadechovat do plných plic a tím tak kapacitu plic díky jejich elasticitě zvyšovat.

Utišíš roztěkanou " all over the place " mysl zaseklou v minulosti, nebo trápící se nad budoucností. 

✨ Budeš tady a teď. V klidu. V bezpečí.

Dostaneš se do převahy parasympatické nervové dominance, tedy do stavu relaxace a regenerace.

Co můžeš očekávat od meditace?

Připomenu Ti, že je v pořádku se bez výčitek zastavit.

Že minulost je za Tebou a už se v ni nechceš rejpat.

Pomůžu Ti uvolnit emoce, které jsi plně v bezpečném prostředí neprožila, aby Te zbytečně netížily a nedělaly problémy na fyzické úrovni.

🌸 Budeš vědět, že si zasloužíš vše, co si přeješ a že jsi absolutně skvělá.


Co Tě čeká na gongové lázni ?

Vibrace gongu s frekvencí zvuků křišťálových mís vás během chvilky dostanou do hlubokého relaxačního zážitku a hluboké meditace, aniž byste museli cokoli dělat.

Během gongové lázně se dostanete do neutrálního stavu, při kterém se může spustit proces sebeléčení

Vibrace jsou hojivé pro váš nervový systém a 

🌸 regenerují buňky celého těla

Během soundhealingu uvolníte svou mysl, snížíte stres a napětí, zlepšíte spánek a povzbudíte imunitní systém.

Na duchovní úrovni vyčistíte a vyvážíte jednotlivé čakry a vaše jemnohmotné tělo

Během soundhealingu budete mít prostor ponořit se sami do sebe.


💆🏼‍♀️ Máme pro Tebe 2 hodinovou událost, která Tě dostane do hluboké relaxace, meditace a sebepoznání.


✨ Soundhealingové vibrace jsou hojivé pro Tvůj nervový systém a regenerují buňky celého těla ✨


✨ Cesta vedeného dechu a meditace Ti pomůže spojit se více sama se sebou, uvolnit emoce, cítit lásku a klid 💆🏼‍♀️


🌸  Přijď na speciální zážitek nabitý benefity a relaxací  🌸


✨ Lucie a její božský soundhealing je cesta kdy nemusíš nic, ležíš a díky jejímu záměru a rozsáhlému vzdělání v oblasti soundhealingu se Tvé tělo rekalibruje a dostává do procesu regenerace.


✨ Eliška je certifikovaná instruktorka metody Wima Hofa pomáhající mnoha lidem od úzkostí, strachu a nízkého sebevědomí také skrz meditace a energy healing.

Těšíme se na Tebe 💗